top of page
Buscar

P: Mi hija adolescente tiene estreñimiento severo desde hace semanas y ni siquiera un supositorio funcionó. ¿Qué debemos hacer?

  • Myeongchan Kim
  • 7 jun
  • 3 min de lectura

Revisado médicamente por Sang Hyun Ahn, MD

Contenido editado por Myeongchan Kim, MD


Esta publicación es una dramatización de una sesión de preguntas y respuestas que vivió uno de nuestros revisores médicos. Tenga en cuenta que este contenido es solo para fines informativos y no constituye asesoramiento médico. Consulte siempre a un profesional de la salud calificado para cualquier problema de salud o antes de tomar cualquier decisión relacionada con su salud o tratamiento. La revisión médica se basó en la versión en inglés de esta publicación.


Pregunta:

Mi hija adolescente está experimentando un estreñimiento severo. Su rutina normal es ir al baño una vez cada tres días, pero durante las últimas semanas, solo ha podido evacuar unas pequeñas y duras bolitas, similares a las de conejo. Intentamos aumentar su consumo de agua, darle probióticos y hacer que comiera ciruelas pasas durante varios días, pero no ha habido mejoría. Hoy, intentamos usar un supositorio por primera vez. Curiosamente, incluso después de insertarlo, no sintió ganas de ir al baño. Fue al baño unos 30 minutos después, pero nuevamente, solo salieron unas pocas bolitas. Me preocupa mucho porque pensé que el supositorio era el último recurso. Dado que no funcionó, ¿qué debemos hacer ahora?


Respuesta:

Es completamente comprensible estar muy preocupado cuando un estreñimiento severo dura varias semanas y los remedios caseros no parecen estar funcionando.


Primero, para su tranquilidad: el hecho de que haya evacuado incluso una pequeña cantidad 30 minutos después de usar el supositorio indica que la parte inferior de su recto está respondiendo. Sus intestinos no están completamente bloqueados. Sin embargo, cuando se acumulan heces duras durante varias semanas, el recto puede dilatarse. Esta dilatación reduce significativamente la necesidad natural de evacuar. Un solo supositorio solo actúa en la parte inferior del colon y, a menudo, no es suficiente para ablandar o eliminar las heces endurecidas que están acumuladas más arriba en el tracto digestivo.


El estreñimiento en adolescentes suele ser multifactorial e involucra la dieta, la hidratación, la actividad física, el estrés y el hábito de retener las heces. Por lo general, requiere un enfoque paso a paso para resolverse por completo.


Lo que puede hacer en casa ahora mismo:

  1. Meta de hidratación: Asegúrese de que beba al menos de 1.5 a 2 litros (entre 8 y 10 vasos) de agua al día, distribuidos entre las comidas.

  2. Aumentar la fibra dietética: Incluya verduras, frutas y cereales integrales en cada comida. Además de las ciruelas pasas, los kiwis, las peras y las manzanas son opciones excelentes.

  3. Establecer una rutina para ir al baño: Haga que se siente en el inodoro durante 10 minutos, unos 20 o 30 minutos después del desayuno todos los días, incluso si no siente la necesidad de evacuar. Utilice un taburete para los pies de modo que sus rodillas queden elevadas por encima de sus caderas, lo cual alinea el colon adecuadamente para la evacuación.

  4. Actividad física: Fomente al menos 30 minutos de actividad física diaria, como caminar o subir escaleras, para ayudar a estimular la motilidad intestinal.

  5. Uso de supositorios: Revise las instrucciones del producto; por lo general, puede intentarlo 1 o 2 veces más en intervalos de 24 horas. Sin embargo, si sigue sin haber un efecto significativo, es probable que necesite un laxante oral.


Cuándo buscar atención médica inmediata:

Por favor, llévela a ver a un médico hoy mismo si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

  • Dolor abdominal intenso o un abdomen duro y distendido.

  • Vómitos repetidos o incapacidad para comer.

  • Dolor intenso o sangrado significativo alrededor del ano.

  • Pérdida de peso inexplicable, fiebre o sangre visible en las heces.


Guía de acción:

Si no presenta ninguno de los síntomas graves mencionados anteriormente, refuerce los hábitos dietéticos y de estilo de vida indicados y obsérvela durante otras 24 horas. Si aún no hay una evacuación intestinal significativa, programe una cita con un pediatra o médico general. Un médico puede realizar un examen abdominal adecuado o solicitar una radiografía para evaluar la magnitud de la acumulación de heces. También puede recetar de manera segura un laxante oral diario eficaz (como el polietilenglicol o la lactulosa) para ayudar a eliminar las heces acumuladas y hacer que su sistema vuelva a la normalidad.


Para obtener una guía clara y mayor tranquilidad al monitorear la salud de tu hijo, la app FeverCoach está siempre ahí para ayudarte.










 
 
bottom of page