Q: 열 없는 독감에 걸렸는데, 격리 해제 기준은 어떻게 잡아야 하나요?

의학 감수: 안상현, MD

콘텐츠 편집: 김명찬, MD

이 게시물은 실제 의료 검토자의 질의응답 경험을 각색한 것입니다. 이 콘텐츠는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언을 구성하지 않습니다. 건강 관련 문제나 건강 또는 치료와 관련된 결정을 내리기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

질문:

요즘 저희 가족이 모두 열이 없는 독감에 걸렸습니다. 저와 아이는 B형 독감, 남편은 A형 독감 판정을 받았습니다.

보통 해열제 복용 없이 24시간 동안 열이 없으면 독감 격리를 해제한다고 알고 있는데, 저희처럼 처음부터 열이 없는 독감일 경우에는 격리 해제 기준을 어떻게 잡아야 할까요? 증상은 목이 간지러운 정도만 있습니다. 열이 없어서 병원에서는 굳이 독감 검사를 할 필요가 없다고 하셨지만, 목이 간질거리고 아이가 있다 보니 자처해서 검사를 받고 확진을 알게 되었습니다. 조언 부탁드립니다.

답변:

가족 모두 독감에 확진되어 관리하시느라 정말 고생이 많으십니다.

일반적인 독감의 격리 해제 기준은 질병관리청과 미국 CDC 권고에 따라 '전반적으로 증상이 호전되고 해열제 복용 없이 24시간 동안 발열이 없는 경우' 일상 복귀가 가능하다고 안내합니다.

하지만 질문자님 가족처럼 처음부터 열이 없었거나 매우 경미했던 '열 없는 독감'의 경우에는 다음을 기준으로 격리 해제 및 일상 복귀를 판단하시면 됩니다.

• 증상 시작일(또는 검사 양성 확인일)로부터 24시간이 경과했을 때

• 목 간지러움, 콧물, 기침 등 전반적인 증상이 뚜렷하게 호전되는 추세일 때

일상으로 복귀하신 후에도 감염 전파를 막기 위해 복귀 후 5일간은 추가적인 예방 조치가 필요합니다.

• 영유아, 고령자, 면역저하자와 접촉할 때는 반드시 마스크를 착용해 주세요.

• 손 씻기 등 손 위생을 철저히 해주세요.

• 기침할 때는 옷소매(팔꿈치 안쪽)로 가리는 기침 예절을 지켜주세요.

[가족 내 감염 예방 및 아이 보호 팁]

• 부모님이 아이와 접촉할 때는 당분간 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.

• 아이 방을 자주 환기하고 수건, 컵 등 공용 물건은 분리해서 사용하세요.

• 아이에게 고열, 호흡곤란, 심하게 보채는 등 새로운 증상이 나타나면 당일 바로 소아청소년과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.

[병원 진료가 필요한 주의 신호]

관찰 중 다음 증상 중 하나라도 나타난다면 즉시 병원에 방문하여 의사의 진찰을 받아야 합니다.

• 38.5℃ 이상의 고열이 새롭게 발생하거나 재발한 경우

• 호흡 곤란이나 가슴 통증이 있는 경우

• 심한 두통, 구토, 의식 변화가 동반되는 경우

• 증상이 호전되는 듯하다가 다시 악화되는 경우

요약하자면, 열이 없고 증상이 경미하며 점차 호전되고 있다면 양성 확인(또는 증상 시작) 24시간 후부터 일상 복귀가 가능합니다. 단, 복귀 후 5일간은 마스크 착용과 손 위생을 철저히 유지해 주시고, 증상이 악화되거나 새로운 증상이 발생하면 즉시 병원을 방문하시기 바랍니다.

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