Q: 아이가 걸을 때마다 종아리가 뭉치고 허벅지가 아프다고 합니다. 단순 근육통이 맞을까요?

이 게시물은 실제 의료 검토자의 질의응답 경험을 각색한 것입니다. 이 콘텐츠는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언을 구성하지 않습니다. 건강 관련 문제나 건강 또는 치료와 관련된 결정을 내리기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

질문:

어제 저녁부터 아이가 종아리가 뭉친 느낌이 든다고 하더니, 오늘은 걸을 때마다 계속 뭉친 느낌이 나고 허벅지까지 조금 아프다고 합니다. 평소와 다르게 다리 통증을 호소하는데, 이것이 단순한 근육통이 맞을까요? 아니면 다른 문제일 수 있는지 궁금합니다.

답변:

아이가 종아리와 허벅지에 통증을 호소하여 부모님께서 걱정이 참 많으시겠습니다.

현재 아이의 증상이 단순 근육통인지, 성장통인지, 혹은 다른 원인에 의한 것인지 파악하기 위해 먼저 가정에서 몇 가지 확인해 보실 사항이 있습니다.

* 아이의 연령대

* 최근 운동이나 활동량이 평소보다 무리하게 많았는지

* 발열이나 다른 전신 증상은 없는지

* 통증을 호소하는 부위가 붓거나 붉게 변하지는 않았는지

[일반적인 성장통과 근육통의 차이점]

* 성장통: 주로 3~12세 소아에게 발생하며, 낮보다는 저녁이나 밤에 통증이 심해졌다가 아침이 되면 씻은 듯이 호전되는 양상을 보입니다. 대개 양쪽 다리에 번갈아 가며 통증이 나타납니다.

* 근육통: 활동량이 많았던 후(운동 후)에 주로 발생하며, 가만히 있을 때보다 움직이거나 걸을 때 통증이 악화되고 특정 부위(종아리, 허벅지 등)에 국한되어 나타나는 특징이 있습니다.

[가정에서 해볼 수 있는 대처 방법]

1. 통증 부위에 15~20분 정도 따뜻한 찜질을 해주어 근육을 이완시켜 줍니다.

2. 부모님께서 부드럽게 손으로 다리를 마사지해 주시는 것도 도움이 됩니다.

3. 근육 회복을 위해 충분한 수분을 섭취하도록 격려해 주세요.

4. 아이가 통증으로 너무 힘들어한다면, 아이의 체중에 맞는 용량의 아세트아미노펜(타이레놀 등) 진통제를 복용하게 할 수 있습니다.

⚠️ [반드시 소아청소년과 진료가 필요한 경우]

하지만 다음과 같은 증상이 관찰된다면 단순 근육통이나 성장통이 아닐 가능성이 높으므로 병원 진료를 받아보셔야 합니다.

* 아이가 다리를 절뚝거리거나 걷는 것 자체를 힘들어하는 경우

* 양쪽이 아닌 한쪽 다리만 국소적으로 심하게 아파하는 경우

* 통증 부위에 부종(붓기), 발적(붉어짐), 혹은 뜨거운 열감이 동반되는 경우

* 다리 통증이 3일 이상 지속되거나 점차 악화되는 경우

* 발열이나 피부 발진 등의 증상이 동반되는 경우

대부분의 단순 근육통은 푹 쉬면 2~3일 내로 서서히 호전됩니다. 하지만 아이가 지속적으로 걷기 불편해하거나 위에서 말씀드린 '진료가 필요한 증상' 중 하나라도 보인다면, 지체하지 마시고 가까운 소아청소년과에 방문하여 전문의의 정확한 진찰을 받아보시기를 권장합니다.

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