P: Mi hijo tiene un miedo extremo a ruidos fuertes como los de los jardineros. ¿Qué puedo hacer?

Esta publicación es una dramatización de una sesión de preguntas y respuestas que vivió uno de nuestros revisores médicos. Tenga en cuenta que este contenido es solo para fines informativos y no constituye asesoramiento médico. Consulte siempre a un profesional de la salud calificado para cualquier problema de salud o antes de tomar cualquier decisión relacionada con su salud o tratamiento. La revisión médica se basó en la versión en inglés de esta publicación.

Pregunta:

Mi hija de 2 años y medio ha desarrollado una reacción extrema al sonido de los jardineros, y esto lleva ocurriendo varios meses. Cuando oye los ruidos, sufre una crisis muy intensa. No es una rabieta típica; grita, solloza y se lanza contra las cosas.

He intentado explicarle que los ruidos no son peligrosos, mostrarle de dónde vienen y ofrecerle auriculares, pero nada funciona. Consolarla no ayuda, e ignorarla tampoco. Me siento prisionera en mi propia casa, poniendo música alta constantemente para tapar cualquier posible ruido del exterior. Mencionamos esta sensibilidad en su última cita con el pediatra, pero desestimaron nuestras preocupaciones. ¿Tiene algún consejo? Estoy desesperada.

Respuesta:

Eso suena increíblemente estresante. Confíe en su instinto en este caso.

Dado que el pediatra no le dio importancia, le sugiero encarecidamente que busque una segunda opinión o una derivación a un terapeuta ocupacional (TO) pediátrico. La intensidad que describe parece una verdadera sensibilidad sensorial, y los terapeutas ocupacionales son los expertos que se lo tomarán en serio.

Mientras tanto, algunas cosas que podrían ayudar:

- Su propio estrés: Esta es la parte más difícil, pero los niños son esponjas para nuestra ansiedad. Si usted está tensa esperando el ruido, puede empeorar la reacción de su hija.

- Cree un rincón acogedor: Prepare un lugar seguro con mantas y almohadas donde ambas puedan refugiarse cuando empiece el ruido. Les dará un lugar al que ir y una sensación de control.

- Pruebe actividades de "trabajo pesado": Este es un truco de los terapeutas ocupacionales. Actividades como empujar una caja de juguetes por la habitación o llevar algo un poco pesado pueden ayudar a regular el sistema nervioso y podrían hacer que el ruido parezca menos abrumador. Lo mejor sería recibir orientación de un TO sobre esto, pero es algo que podría preguntarle.

Esta publicación me toca de cerca porque mi propio hermano era así de niño. Cualquier ruido fuerte y repentino, como los fuegos artificiales o el estallido de un globo, le hacía salir corriendo o empezar a llorar inmediatamente. Recuerdo vívidamente cómo sollozaba y se escondía en su habitación durante sus propias fiestas de cumpleaños porque le aterrorizaba que los globos explotaran.

Quería compartir esto porque lo superó por completo. Sucedió de forma gradual, pero ahora, de adulto, está perfectamente bien e incluso es el primero en sugerir que vayamos a ver los fuegos artificiales. Sé que cada niño es diferente, pero espero que esto le dé la tranquilidad de que puede ser una fase intensa que con el tiempo acaban superando.

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