Q: 아이 체온을 잴 때 여러 번 반복해서 재면 온도가 올라가는데, 한 번만 재도 괜찮을까요?
- Myeongchan Kim, MD
- 5시간 전
- 2분 분량
의학 감수: 안상현, MD
콘텐츠 편집: 김명찬, MD
이 게시물은 실제 의료 검토자의 질의응답 경험을 각색한 것입니다. 이 콘텐츠는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언을 구성하지 않습니다. 건강 관련 문제나 건강 또는 치료와 관련된 결정을 내리기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
질문:
아이 체온을 잴 때 양쪽 귀를 각각 3~4번씩 반복해서 재고 있습니다. 그런데 소아과에서는 양쪽 귀를 한 번씩만 재도 된다고 하시더라고요. 집에서 처음 잴 때는 36.9도가 나오다가, 몇 번 더 반복해서 재면 37.5도까지 올라가기도 합니다. 체온계로 잴 때마다 온도가 달라지는데, 정말 소아과 선생님 말씀처럼 한 번만 재도 괜찮은 건지 궁금합니다. 올바른 체온 측정법을 알려주세요.
답변:
아이의 올바른 체온 측정 방법에 대해 궁금하시군요. 결론부터 말씀드리면 소아과에서 안내받으신 대로, 체온은 양쪽 귀를 한 번씩만 재는 것이 맞습니다.
[귀 적외선 체온계 올바른 사용 원칙]
• 한쪽 귀에서 1~2회 측정하는 것이 표준입니다.
• 여러 번 반복해서 체온계 탐침을 귀에 넣고 빼면, 귀 안쪽이 자극을 받아 온도가 일시적으로 올라갈 수 있습니다.
[정확한 체온 측정 방법]
• 아이의 귓바퀴를 살짝 뒤로 당겨 귓구멍(외이도)을 일직선으로 펴주세요.
• 체온계의 센서가 고막 쪽을 향하도록 각도를 잘 맞춥니다.
• 버튼을 누르고 1~2초간 대기한 후, 첫 번째로 측정된 값을 기록하시는 것이 가장 정확합니다.
[반복 측정 시 36.9도에서 37.5도로 온도가 오르는 이유]
• 체온계를 귀에 넣고 여러 번 반복 측정하면서 귀 안쪽 피부에 마찰 및 자극이 가해져 온도가 상승하기 때문입니다.
• 측정할 때마다 각도가 미세하게 달라져 측정 부위에 차이가 생길 수 있습니다.
• 체온을 재는 과정에서 아이가 불편해 움직이거나 울면 체온이 일시적으로 오르게 됩니다.
[실전 체온 측정 팁]
• 양쪽 귀의 체온이 다르게 나온다면, 더 높게 측정된 쪽의 값을 기준으로 삼으시면 됩니다.
• 발열이 의심될 때는 체온을 계속해서 재는 것보다, 정확하게 1회 측정 후 아이의 전반적인 컨디션(수분 섭취, 놀이, 수면 상태 등)을 관찰하는 것이 훨씬 중요합니다.
• 정확한 측정을 위해 체온계 센서는 알코올 솜으로 가볍게 닦아 항상 청결하게 유지해 주세요.
체온을 여러 번 재는 것보다는 올바른 방법으로 한두 번만 측정하시고 첫 번째 측정값을 신뢰하시길 바랍니다. 만약 아이에게 열이 있으면서 보챔이 심해지거나, 처짐, 수분 섭취 불량 등의 증상이 동반된다면 지체하지 말고 소아청소년과에 방문하여 진료를 받으시길 권장합니다.
아이의 건강을 모니터링할 때 더 명확한 안내와 안심을 위해, FeverCoach 앱이 항상 도움을 드립니다.
