Q: 5개월 아기인데 체온이 자주 37.4~37.5도로 나옵니다. 괜찮은 건가요?
- Myeongchan Kim, MD
- 8월 9일
- 2분 분량
의학 감수: 안상현, MD
콘텐츠 편집: 김명찬, MD
이 게시물은 실제 의료 검토자의 질의응답 경험을 각색한 것입니다. 이 콘텐츠는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언을 구성하지 않습니다. 건강 관련 문제나 건강 또는 치료와 관련된 결정을 내리기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
질문:
안녕하세요. 5개월 된 아기를 키우고 있습니다. 아기의 기초체온이 높은 건지 궁금해서 여쭤봅니다. 어릴 때는 안 그랬던 것 같은데, 4개월 무렵부터 아이 몸이 좀 따뜻하다 싶어서 열을 재보면 37.4도에서 37.5도가 나옵니다. 이런 일이 자주 있는데 괜찮은 건가요? 날씨나 주변이 덥다고 해서 이 체온이 자주 나올 수 있는 것인지 궁금합니다.
답변:
5개월 아기의 체온이 자주 높게 측정되어 걱정이 많으시겠습니다. 결론부터 말씀드리면 37.4~37.5도는 정상 범위의 상한선에 해당하며, 아직 의학적인 의미의 발열(열이 나는 상태)이라고 보기는 어렵습니다.
보통 5개월 아기의 정상 체온 범위는 36.5~37.5도입니다. 37.5도까지는 정상으로 간주하며, 38도 이상일 때를 발열로 봅니다. 또한 아기들의 체온은 오후 시간대나 활동 후, 수유 직후에 자연스럽게 약간 상승할 수 있습니다.
아기의 체온이 다소 높게 측정될 수 있는 흔한 원인은 다음과 같습니다.
과도한 옷이나 이불: 아기는 어른보다 얇게, 한 겹 정도 적게 입히는 것이 좋습니다.
실내 온도: 방 온도는 22~24도 정도가 적당합니다. 주변이 덥다면 체온이 일시적으로 오를 수 있습니다.
측정 시기: 수유 직후나 아기가 심하게 울고 난 직후에는 체온이 높게 나올 수 있습니다.
측정 부위: 고막(귀) 체온계는 약간 높게, 겨드랑이 체온은 실제보다 약간 낮게 측정되는 경향이 있습니다.
가정에서는 아기가 평소처럼 잘 먹고 잘 노는지, 손발이 차갑지 않고 적당히 따뜻한지, 옷을 너무 덥게 입히지는 않았는지 점검해 보시길 권장합니다. 생후 4개월 무렵부터 이러한 체온이 지속되었다면, 아기의 평소 기초체온이 약간 높은 편일 가능성도 있습니다. 다른 동반 증상 없이 컨디션이 좋다면 실내 온도와 옷차림 등 환경을 서늘하게 조절해 주시면서 지켜보셔도 괜찮습니다.
다만, 다음과 같은 경우에는 소아청소년과에 방문하여 진료를 받으셔야 합니다.
체온이 38도 이상으로 오를 때
아기가 평소와 다르게 심하게 보채거나 처질 때
수유량이 눈에 띄게 감소할 때
기침, 콧물, 구토, 설사 등 다른 증상이 동반될 때
우선 실내 환경과 아이의 옷차림을 시원하게 조절해 주시고, 만약 발열 기준인 38도를 넘거나 아기의 컨디션이 평소와 다르게 저하된다면 지체 없이 병원에 내원하시어 진찰을 받아보시기 바랍니다.
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