P: ¿Por qué mi hijo de 4 años parpadea y arruga la nariz de repente?

Esta publicación es una dramatización de una sesión de preguntas y respuestas que vivió uno de nuestros revisores médicos. Tenga en cuenta que este contenido es solo para fines informativos y no constituye asesoramiento médico. Consulte siempre a un profesional de la salud calificado para cualquier problema de salud o antes de tomar cualquier decisión relacionada con su salud o tratamiento. La revisión médica se basó en la versión en inglés de esta publicación.

Pregunta:

Desde hace unos 10 días, mi hijo de 4 años parpadea y arruga la nariz repetidamente. ¿Por qué ocurre esto? Suele padecer rinitis alérgica, pero no ha tenido síntomas recientes de resfriado. Los síntomas empeoran de repente cuando le pido que deje de hacerlo.

Respuesta:

Es muy comprensible que sienta preocupación por el parpadeo y el gesto de arrugar la nariz que su hijo ha presentado durante los últimos 10 días. Resulta especialmente alarmante notar que empeoran cuando usted se lo señala o le llama la atención.

Es muy probable que estos síntomas sean un "tic", algo bastante común en niños de 4 a 5 años:

【Posibles causas】

• Tic transitorio: Estrés, fatiga o tensión.

• Relacionado con la rinitis: Un hábito formado debido a la molestia alrededor de la nariz y los ojos.

• Cambios ambientales: El inicio de un nuevo ciclo escolar, el nacimiento de un hermano, una mudanza, etc.

• Exposición excesiva a pantallas o medios.

【Qué puede hacer ahora】

1. Ignorar la conducta: No le llame la atención ni muestre preocupación por los síntomas.

2. Identificar factores de estrés: Compruebe si ha habido cambios o preocupaciones recientes en la vida de su hijo.

3. Garantizar un sueño adecuado: Intente que duerma de 9 a 10 horas de forma regular.

4. Reducir el tiempo de pantalla: Limite especialmente el contenido multimedia estimulante.

5. Controlar la rinitis: Utilice irrigación nasal (lavados nasales) y un humidificador para aliviar las molestias nasales.

【Cuándo acudir al médico】

→ Los síntomas persisten durante más de 3 meses.

→ Los tics ocurren en múltiples áreas simultáneamente.

→ Los síntomas son lo suficientemente graves como para interferir en su vida diaria.

→ Aparecen también tics vocales (emisión de ruidos o sonidos).

La mayoría de los tics transitorios desaparecen de forma natural en un plazo de 1 a 3 meses. Por favor, procure crear un entorno cómodo y tranquilo para que su hijo no se sienta cohibido al respecto. Tratar su rinitis de manera simultánea también será de gran ayuda.

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