Q: 감기 기운 없이 37.5~37.6도의 미열과 몸살 기운이 반복됩니다. 피곤해서 그럴 수도 있나요?

이 게시물은 실제 의료 검토자의 질의응답 경험을 각색한 것입니다. 이 콘텐츠는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언을 구성하지 않습니다. 건강 관련 문제나 건강 또는 치료와 관련된 결정을 내리기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

질문:

아이에게 감기 기운은 없는데, 몸살 기운이 있으면서 체온이 37.5~37.6도 정도로 오르는 일이 발생했습니다. 평소 기초체온이 높은 편은 아닙니다.

열이 날 때 푹 쉬게 하고 어린이 종합감기약(해열제)을 먹여 재우면, 몸살 기운도 사라지고 체온도 정상으로 돌아옵니다.

그런데 이번 달에만 벌써 두 번째 이런 증상이 나타나네요. 아이가 일시적으로 피곤해서 이런 증상을 보일 수도 있는 건가요?

답변:

감기 증상 없이 반복되는 아이의 미열과 몸살 기운 때문에 걱정이 많으시겠습니다. 특히 이번 달에만 벌써 두 번째 겪으시는 일이라 더욱 신경이 쓰이실 것 같습니다.

정확한 파악을 위해서는 아이의 연령 확인이 필요합니다. 연령에 따라 원인이 다를 수 있기 때문입니다.

말씀해주신 증상의 패턴을 요약해보면 다음과 같습니다.

• 37.5~37.6도 수준의 미열 (평소 기초체온은 정상)

• 호흡기 등 다른 감기 증상 없이 몸살 기운만 동반

• 휴식 및 해열제 복용 후 정상 컨디션 회복

• 한 달에 2회 반복 발생

현재 상태에서 의심해 볼 수 있는 가능한 원인들은 다음과 같습니다.

1. 과로 및 스트레스: 보육 기관(어린이집/유치원)이나 학교에서의 활동량 증가, 혹은 계절 변화에 적응하는 과정에서 나타나는 피로감일 수 있습니다.

2. 성장통을 동반한 미열: 급성장기에 있는 아이들에게 종종 이와 같은 증상이 나타나기도 합니다.

3. 반복적인 바이러스 노출: 뚜렷한 감기 증상을 유발하지 않고 가벼운 미열과 몸살만 일으키고 지나가는 바이러스성 질환일 수 있습니다.

4. 수분 부족: 아이의 활동량 대비 수분 섭취가 부족할 때 일시적으로 체온이 오를 수 있습니다.

가정에서 다음 사항들을 한 번 체크해 보시기를 권장합니다.

→ 최근 생활 패턴에 변화가 있었는지 (새로운 활동 시작, 수면 부족 등)

→ 함께 생활하는 또래 친구들 중 비슷한 증상을 겪는 아이가 있는지

→ 미열이 주로 발생하는 시간대의 패턴이 있는지 (예: 오후나 저녁 시간에 집중되는지)

만약 다음과 같은 상황이라면 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

• 이러한 증상이 한 달에 3회 이상 반복되는 경우

• 미열이 3일 이상 지속되는 경우

• 체중 감소나 식욕 부진이 동반되는 경우

• 림프절 비대(붓기), 피부 발진 등 다른 이상 증상이 나타나는 경우

우선은 아이가 충분히 쉴 수 있도록 해 주시고, 수분 섭취를 원활히 할 수 있도록 도와주세요. 또한 증상이 나타나는 날짜와 시간, 패턴을 잘 기록해 두시면 추후 병원 진료 시 원인을 파악하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

아이의 건강을 모니터링할 때 더 명확한 안내와 안심을 위해, FeverCoach 앱이 항상 도움을 드립니다.

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